ロングスリーパーなんだよね。 毎日7時間は寝たいんだよね。 それがこの2ヶ月、ずっと睡眠時間が5時間くらい。 眠い〜〜〜。 ・ 眠りのゴールデンタイムは午後10時から午前2時らしい。 お世話になっている高知の社長は11から2時の間の3時間だけ睡眠して、…
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